站在时代裂变的风口，每个深夜刷手机的年轻人都该问问自己：究竟是我们驯化了AI，还是早已在无数次的点击中，把自己驯化成了算法期待的模样？必须承认的是，AI的全面崛起确实极大地便捷了人们的生活，也以倍速提升了产能。

 2024年6月，《中国青年报》一项调查显示，94.8% 的受访青年感觉自己的生活开启了“倍速键”，需要在短时间内完成更多事情，获得更丰富的体验。 原本需要读完一整篇论文，不过几秒钟时间，AI就帮你提炼出了此中精华；原本没有思路想写的文章，AI能给你分分钟出一篇文采飞扬的样稿；原本还需要大量花费精力做的旅行攻略，现在问一问AI，就能变身成一个靠谱的旅行向导。

从大家最常接触的购物平台来看，推荐算法连接起了商家和消费者两端，它会把相关内容推荐给更感兴趣的用户，信息在“看碟下菜”的过程中得到更精准地分发，提升传播效率，既能帮助用户减少无效数据过载带来的低效浪费，也能帮助商家把产品推送给最有可能的潜在用户。 无论你愿意还是不愿意，只要你在社交平台上搜索过任何东西，你就已经成为了算法的一部分。

你以为的AI全网推荐，可能只是在一堆花钱买广告的商家中，选到了花钱最多的那一家。 那个声称“为你而生”的数字服务生，从AI助手到AI客服再到AI推荐，每一个都正悄悄把鲜活的生活体验压缩成可计算的数据包——在这场没有硝烟的战争里，我们失去的是作为独立个体的精神主权。 比爸妈更懂我的AI 大数据无处不在，似乎如空气一般渗透到了我们生活的每一丝角落。 当AI成为最懂你的“老朋友”，我们正在经历一场温柔的精神围猎。

当我们惊叹于AI能写出情诗、画出名画、预测消费倾向时，或许更应该警惕那些看不见的“数据茧房”。这或许暗示着破局之道：与其让算法定义我们的喜好，不如主动创造生活的留白。 事实上，人类对于是否运用算法也有着自主选择权。

目前看来，抖音、淘宝、B站、微博、美团、知乎等各大平台均已支持用户在“个性化推荐管理”界面中随时开启或关闭相关功能。关闭后，系统将不会基于个性化推送处理个人信息，仅会推送与用户偏好无关、具有普遍性的内容或广告。 在这个AI定制一切的时代，或许我们更需要守护那些“非理性”的冲动：突然想吃巷口烧饼的执念，明知性价比低却想宠爱自己的奢侈，以及那些无法被数据化的浪漫与愚蠢。 毕竟，生活不该是精妙的数学公式，而是一场允许试错的冒险游戏。

人人都用AI，并不代表人人都能用好AI。

算法和人类之间从来不是一种敌对的关系，人们在抱怨算法掌控自己生活的时候，应当饮水思源，思考一下算法又是从何而来的。按人类的需求，为我所用，这才是算法的初衷。